Cuestionario de adicción al trabajo

por | Mar 13, 2023 | Test | 0 Comentarios

El siguiente cuestionario califica el tipo de comportamiento que muestran los adictos al trabajo, en base a 10 preguntas. En esta escala, puedes valorar tu comportamiento de 1 a 4, donde 1 es nunca, 2 a veces, 3 casi siempre y 4, siempre.

Si tu puntaje es de más de 15, tu comportamiento podría ser calificado como de un adicto al trabajo. Si está entre 10 y 14, debes tomarlo como un llamado de atención. Este es un tema del que debes ocuparte.

1. ¿Te estresas cuando no puedes trabajar?

 
 
 
 

2. ¿Pasas más tiempo trabajando de lo que inicialmente pretendías?

 
 
 
 

3. ¿Trabajas para sentirte ocupado, o tapar algún problema?

 
 
 
 

4. ¿Tu trabajo interfiere con tu vida social o familiar?

 
 
 
 

5. ¿Te resulta difícil no trabajar, incluso durante tus días libres?

 
 
 
 

6. ¿Te sientes culpable, ansioso, depresivo o impotente si no estás trabajando?

 
 
 
 

7. ¿Has dejado de disfrutar de tus hobbies o actividades que solías hacer debido al trabajo?

 
 
 
 

8. ¿Alguna vez te han dicho tus seres queridos que trabajas demasiado y no les haces caso?

 
 
 
 

9. ¿Haz tenido algún problema de salud debido a la cantidad de trabajo que realizas?

 
 
 
 

10. ¿Sientes que tu identidad está completamente ligada a tu trabajo?

 
 
 
 

Pregunta 1 de 10

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